8 Февраль 2019 - Новини    Комментарии отключены

Дерматолог розповів, як доглядати за шкірою взимку

У зимовий час шкіра обличчя найсильніше схильна до зневоднення і запалення.

За словами директора Московського науково-практичного центру дерматовенерології і косметології Ніколя Потекаева, щоб уникнути поразок шкіри необхідно вкривати її на морозі. Про це дерматолог розповів в інтерв’ю РІА Новини.

Крім того, слід користуватися різними зволожуючими і пом’якшуючими засобами, в якості яких можуть виступати лосьйони, спреї та мазі. При цьому наносити їх на шкіру необхідно за півгодини до виходу на вулицю.

Про догляд за шкірою не слід забувати і чоловікам, яким до кремів слід додати гель після гоління.

Для підтримки шкіри в гарному стані дерматолог радить правильно харчуватися. Раціон повинен містити жири, білки, вуглеводи, а також вітаміни, особливо, А, Д, Е і К.

Комментарии закрыты.