22 Март 2019 - Новини    Комментарии отключены

Дієтолог: Начинка для млинців повинна складатися з натуральних продуктів

Лікар-дієтолог одній з московських клінік Лідія Іонова дала ряд порад щодо вибору начинки для млинців.


«Замість сметани можна використовувати натуральний йогурт, туди ж корисно було б додати огірки або зелень. Також в якості начинки підійдуть ягоди », – повідомила дієтолог.

Якщо в млинці додавати м’ясо, його необхідно проварити, додати пасеровану цибулю, моркву, зелень, можна також використовувати кабачки. Спеціаліст рекомендує відмовитися від покупки млинців з шинкою і сиром, так як є ризик купити блюдо з низькоякісними продуктами.

Комментарии закрыты.