23 Январь 2018 - Новини    Комментарии отключены

Сімейні обіди покращують здоров’я дітей

У сім’ях з традицією спільної трапези діти рідше страждають надмірною вагою.

Вчені з Інституту вивчення освіти ім. Макса Планка спільно з колегами з університету Манхайма (Німеччина) провели метааналіз останніх наукових робіт і прийшли до висновку, що частота спільних домашніх трапез виступає ключовим фактором у формуванні у дітей правильних установок і звичок правильного харчування. Це робить дітей більш здоровими, з нормальним індексом маси тіла. Не грає великої ролі, в якій країні проживає сім’я, про який час прийому їжі їде мова: вранці, в середині дня або ввечері. Також не настільки важливо, чи присутній за столом один батько або два.

Даний метааналіз охопив 57 досліджень по всьому світу з більш ніж 200 тис. учасників. Враховувалося споживання фруктів, овочів, підсолоджених напоїв, продуктів швидкого харчування, вплив віку, соціально-економічного статусу. Докладні результати дослідження опубліковані в журналі Obesity Reviews.

Комментарии закрыты.